おはようございます！
最近は定時で終わるので、家に帰ってからの時間の使い方がわからず、お酒を飲んでましたが、、、
こういう時ほど運動出来る！と、思い、福利厚生で使える、フェルディーゴリラジムへ行ってきました！！
久しぶりのキックボクシング！ かなりの全身運動！
今日は筋肉痛です！
仕事とは違う汗をかくのでかなり気持ちいいです！！
また、時間みつけて行きます！
ありがとうございました！！
